永康有这些症状时，你可能患了前列腺炎

　　你有没过这样的经历，小便说来就来，百米冲刺都觉慢，最后还是湿裤边!原本以为这是到了岁数的正常表现，可谁知竟是前列腺问题，你知道前列腺炎具体有哪些的症状吗?

　　1、排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

　　2、局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上会感到胀痛加重。

　　3、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。

　　4、性功能障碍：慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症等，还能影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

　　5、慢性前列腺炎引起的腰痛与骨科原因的腰痛，如肌筋膜炎、腰肌劳损等易混淆，但后者多在系皮带处附近，比前列腺炎引起的腰痛位置偏高。

　　那么，我们究竟该如何预防前列腺炎呢?

　　方式习惯

　　1、多饮水，促进多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

　　2、合理性生活;性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

　　3、减少压力：临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态，比如用洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张。

　　4、不要久坐在凉石上：因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。另外，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

　　5、合理饮食：应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，平时宜多进食蔬菜水果，如山药、南瓜、白菜、菠萝、西瓜、甜瓜等等。》》》相关阅读：永康丽州医院