熬夜,才是男人最大的天敌!
熬夜,才是男人最大的天敌!
小电影看多了,前列腺很受伤?其实熬夜比小电影更毒!熬夜让很多年轻人变得“性早衰”。
论啪啪能力,很多二三十岁的年轻人败在了五六十岁的中老年人手下。
对男性而言,睡得太晚便会导致丁丁在清晨无法举高高,就连收到爱爱的暗示,也提不起兴趣,总是无精打采。
如果经常熬夜还想雄风依旧,“摇旗呐喊”。那么,只能这样做:
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只能想想了。
经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、神经衰弱等症状,而更重要的是,熬夜还会导致男性ED(勃起功能障碍)。
熬夜对男性ED的影响非常复杂,一般是因为日积月累,由偶然性转变为永久性,最后成为器质性阳痿。患上ED,非一次熬夜所致,如果你经常熬夜,那么,ED可能很快找上你。
男人睡够,才有性冲动
有数据显示,79%的男性表示在睡醒之后会有性冲动,男性在睡眠时会有勃起现象发生,含氧血液进入性器官进行营养补给,让男性在睡醒后更想进行性生活。
睡足6小时,性生活更尽兴
与平均每天睡眠不足6小时的人相比,每天睡眠在6小时以上的夫妻性爱次数更多,满意度也较高。睡眠不足6小时,夫妻生活出现问题的几率会明显增高。
同时,每天睡眠时间超过6个小时的伴侣中,有80%的人表示他们的性生活很舒适。
每个熬夜的人都透支了自己的性生活,怎么才能让性生活更加和谐?
你只需要三步就可以解决。
放下手机!关灯!睡觉!
积极的性生活可以延缓衰老过程,让人保持年轻,还可以促进夫妻之间的感情,和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。
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