性生活时间总是这么短，可能只是因为……

有时候早泄，仅仅只是因为是龟头敏感。只要，稍加治疗便会好很多。今天我们就来谈谈，龟头敏感度过高的原因以及减低敏感度的小方法。

1、包皮过长、包茎 

包皮过长会掩盖住龟头，由于平常龟头粘膜藏在包皮之下，刺激较少，导致龟头的神经感觉过于敏感，建议进行包皮环切术。

2、龟头神经性敏感
一般过多过密的神经分布在龟头冠状沟处，造成龟头神经敏感，一旦进入就会一触即发，造成早泄。

3、包皮龟头炎
包皮龟头炎导致龟头瘙痒、疼痛、溃疡、糜烂，并影响表皮神经，引发早泄等性功能障碍疾病。

1、穿宽松的内裤

穿宽松的内裤，给丁丁一个宽敞的环境。

如果条件允许可以不穿，真空上阵，这样做是为了让自己在平时就不断磨练，开始会感觉很敏感，时间久了就在无意识中降低了龟头敏感度。

切记！请在家中进行，避免成为变态。

2、裸睡

晚上睡觉是最好的锻炼的时机。

脱光光之后，丁丁在睡着时会勃起，会受到被子床单等摩擦，然后你在睡梦中就锻炼了。

而且裸睡还有利于睾丸温度降低，提升精子质量。

梦遗者慎用。

解决龟头敏感问题最好的办法，当然还是检查出病因然后对症治疗。