永康硬汉都是这样迎接夏天的！
硬汉都是这样迎接夏天的！
丽州核心价值观
患者和服务对象至上
话说，立夏就表示已经进入了夏天，标志着人们正式进入夏天的节奏！而如果你想帅帅得度过这个summer的话，就得用下面这些正确方式来迎接，新技能get√
干净利索的短发能给人一种清爽的感觉，让男人更有精气神儿，大家可根据自己的脸型剃成寸头，或两边剃短而头顶稍留长！总之，迎接夏天，就得从“头”开始！
优质型男都有护肤的习惯，夏天更是如此。男人们可以选择清爽补水型的护肤品，这样可避免皮肤出油过多；另外，脖子要注意防晒，要不然衣领处的分界线会非常明显哦！
夏天是个朝气蓬勃的季节，浅色和亮色衣服是型男们的首选，而衬衫、短裤、帆布鞋则是最经典的搭配。
夏天是最好的减脂塑形的时候，你要在健身房和户外多运动，把冬天堆积起来的脂肪统统都甩掉。器械、跑步、游泳、瑜伽、网球都不错，找几个小伙伴一起锻炼，这样跟容易坚持。夏天露肉，你也可以！
所有的准备工作都做好了，但不光外形上要帅帅哒，身体上也要硬硬哒！
如果你在短时间内突然出现了「硬不起来」的状况，你应该考虑一下是不是身体的哪个部件出现了问题。
比如心血管问题就与阴茎勃起密切相关。最近有没有服用某些药物？或者工作生活是不是过于劳累？如果遇到这样的情况，最好能去医院进行相关检查，明确一下是不是因为其他疾病引起。
其次，调整饮食，规律作息，进行适当的体育锻炼也很重要的。压力过大，身体疲劳，常常会造成有心无力的尴尬局面。因此，必须给身体充充电。车子跑久了需要保养，人也不例外。
最后，也可以尝试借助一些药物来增加硬度，但一定要在医生的医嘱下使用。
比如我们通常所说的「伟哥」，药品名叫做西地那非。以及陆续出现的同类药物，包括伐地那非和他达拉非等。三者的不良反应类似，但大多都轻微、短暂。主要包括头痛、面部潮红、消化不良、鼻充血、视觉异常等。
但如果你此时正在服用硝酸山梨醇（消心痛）、硝酸甘油、硝酸异山梨醇等，禁忌同时服用，因为可能导致较为显著的低血压。另外如果患有肝炎、肝功能不良或心脏病等疾病时副作用可能较大，应在服用前咨询医生。
（本文来自于：http://www.y2yy.cn/jlkb/4764.html）
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